Koktajl gruszkowo-brokułowy z awokado

Czasem przychodzą takie dni, gdy nie mam ochoty ani siły na poranne gotowanie. W tym wypadku najlepszym wyjściem jest koktajl. Ten powstał zupełnie spontanicznie – otworzyłam lodówkę i znalazłam tak kawałek gruszki, kilka różyczek brokuła i awokado. Tak, mało to wszystko do siebie pasuje, uświadomiłam sobie to dopiero jak blendowałam składniki, ale jak już spróbowałam, to okazało się, że jest pysznie 😉

Koktajl gruszkowo-brokułowy z awokado

pół dużej gruszki
ok. 30g awokado ( połowa połowy)
4 różyczki brokuła
szczypta tartego imbiru
150ml jogurtu naturalnego
pestki dyni do ozdoby


Gruszkę kroimy na mniejsze części. Awokado obieramy, także kroimy na małe kawałki. Wrzucamy wszystkie składniki do blendera i miksujemy. 
Przelewamy do szklanki, posypujemy prażonymi pestkami dyni. Po czym wracamy do łóżka, bo tam śniadania smakują najlepiej. 😉 


insertCookd(“fbe8c16068d2b22849c14beb16fa7679”);

Print Friendly, PDF & Email
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/10/koktajl-gruszkowo-brokuowy-z-awokdo/
Twitter
Pinterest

7 thoughts on “Koktajl gruszkowo-brokułowy z awokado

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *