Sałatka z łososiem

  Bardzo szybki i zdrowy pomysł na obiad. Jego przygotowanie nie zajęło mi więcej niż 20 minut 🙂


Sałatka z łososiem na ciepło
przepis na jedna porcję

100g filetu z łososia
czarny pieprz
200g mixu sałat
20g sera lazur
2 łyżki oliwy z oliwek
łyżka sok z cytryny
1/2 łyżki miodu
sól
pieprz

Filet z łososia przemyj, osusz, posyp delikatnie czarnym pieprzem i smaż na patelni grillowej ok. 6 minut. Po upieczeniu przełoż filet na talerz, odstaw na chwilę. A następnie podziel na mniejsze kawałki. 

W tym czasie przygotuj dressing. W kubku dokładnie wymieszaj oliwę, sok z cytryny i miód. Dopraw solą i pieprzem do smaku. 

Sałatę wyłóż na duży talerz, polej ja dressingiem. Na nią wyłóż łososia i posyp serem lazur pokrojonym w drobną kostkę. 

Smacznego 🙂

Zielono mi, idzie wiosna
Zdrowy tryb życia

Print Friendly, PDF & Email
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2014/04/saatka-z-ososie/
Twitter
Pinterest

4 thoughts on “Sałatka z łososiem

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *