W zielonej kuchni

Koktajl śliwkowy na lepsze trawienie

2 czerwca 2016
Dziś na drugie śniadanie był pyszny koktajl. Przy sprzątaniu zamrażalki trafiłam na śliwki i truskawki. Zbliża się lato, więc najwyższy czas je wykorzystać 🙂 Wpadły, więc pod blender, a wraz z nimi liście moringa, otręby owsiane oraz troszkę miodu. I tak powstał ten koktajl – nie tylko dobrze smakuje, ale także pomaga naszym jelitom 🙂

Koktajl śliwkowy na lepsze trawienie
porcja dla jednej osoby


5 śliwek węgierek (ja użyłam mrożonych)
5 śliwek suszonych
łyżeczka sproszkowanych liści moringa
łyżeczka otrębów owsianych
pół łyżeczki miodu (opcjonalnie)
woda
Wszystkie składniki przełóż do naczynia blendera, zmiksuj dokładnie. Gotowy koktajl przelej do wysokiej szklanki. Podawaj od razu. W razie potrzeby dodaj więcej lub mniej miodu.
Smacznego 🙂

Drukuj
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2016/06/koktajl-sliwkowy-na-lepsze-trawienie/
Twitter
Pinterest

Dodaj komentarz