Bezglutenowe naleśniki z jagodami

Jako dziecko uwielbiałam naleśniki. Mogłam ich zjeść nieskończoną ilość. Moimi ulubionymi były naleśniki z serkiem i powidłami jabłkowymi. Najlepiej smażone na masełku, tłuste, ale mega pyszne 🙂 Dziś już raczej wybieram mniej kaloryczne wersje. Zamieniam co się da, aby było zdrowiej, ale przy tym smacznie 🙂 Dziś proponuję Wam naleśniki jaglane z odżywką białkową. Jeśli nie chcecie dodawać białka, dajcie więcej mąki, też będą pyszne 🙂

Bezglutenowe naleśniki z jagodami
porcja dla jednej osoby



2 jajka
30 g odżywki białkowej o smaku białej czekolady
50 g mąki jaglanej
250 ml wody kokosowej (ja użyłam TEJ)
szczypta soli
+ olej kokosowy
+ jagody
+ jogurt grecki

Jajka, mąkę, odżywkę białkową, sól i wodę kokosową zmiksuj na jednolitą masę. Na patelni rozgrzej olej kokosowy. Następnie smaż naleśniki ( u mnie wyszły troszkę grube, ale możesz usmażyć sobie cienkie). Gotowe naleśniki przekładaj dowolnym farszem – ja swoje zrobiłam z jogurtem greckim i jagodami. 
Smacznego 🙂


Desery FIT

Print Friendly, PDF & Email
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2016/07/bezglutenowe-nalesniki-z-jagodami/
Twitter
Pinterest

2 Comments on “Bezglutenowe naleśniki z jagodami

Dodaj komentarz