Bezalkoholowa pinacolada

Niedzielny wieczór to idealny czas na relaks. W końcu przed nami kolejny tydzień pracy, więc trzeba w niego wejść z dobrą energią i dobrym drinkiem w ręce 🙂 Nie namawiam Was tutaj do picia alkoholu, ale zapraszam na drinka  idealnego na niedzielny wieczór – Bezalkoholową pinacoladę 🙂 Jeśli lubicie wersję alkoholową to ten koktajl na pewno takżę Wam posmakuje 🙂 To także idealna propozycja dla wszystkich, którzy z nowym rokiem walczą o lepszą sylwetkę, czy też starają się zdrowiej odżywiać 🙂

Bezalkoholowa pinacolada składa się przede wszystkim z ananasa – to niskokaloryczny owoc, bogaty w witaminę C, kwasy organiczne, związki miedzi i potasu. Ananas posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwobrzękowe, a to wszystko za sprawą bromeliny. Jego dodatkowym atutem jest to, iż pomaga łagodzić ból, zwłaszcza w przypadku urazów sporotowych, a także za pomocą jego właściwości możliwe jest obniżenie temperatury ciała podczas gorączki. Co istotne, ananas wspomaga także przemianę materii 🙂 Nie muszę chyba już dalej Was przekonywać, że warto włączyć go do diety 🙂 Pamiętajcie jednak, że te wszystkie właściwości występują jedynie w świeżym owocu – ten z puszki traci już wszystkie swoje zalety, ba nawet zyskuje kilka wad – jest przetworzony i dużo bardziej kaloryczny niż jego świeży odpowiednik 🙂 To co, chyba nie muszę Was dalej przekonywać ? Zabierajcie się do kuchni (albo do sklepu :)) i zabierajcie się za blendowanie, a potem dajcie znać jak Wam smakowało 🙂

Bezalkoholowa pinacolada
przepis na jedną porcję

200 ml mleka kokosowego (ja użyłam mleka z kartonu, ale mleko z puszki, czy też domowe mleko kokosowe też tutaj bardzo dobrze pasuje)

200 g świeżego ananasa

łyżka pasy kokosowej (lub wiórków kokosowych)

łyżka miodu

Ananasa obierz, pokrój na mniejsze kawałki i przełóż do naczynia blendera. Dodaj mleko, pastę kokosową i miód. Całość dokładnie zmiksuj, tak aby otrzymać jednolity koktajl. Gotowy drink przelej do wysokiej szklanki. Jeśli chcesz, możesz dodać kostki lodu 🙂

Smacznego 🙂

Koniecznie dajcie znać jak Wam smakowało 🙂

 

Print Friendly, PDF & Email
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2018/01/bezalkoholowa-pinacolada/
Twitter
Pinterest

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *