W zielonej kuchni

Sałatka z tuńczykiem

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/03/saatka-z-tunczykie-2/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/03/saatka-z-tunczykie-2/    Kolejny pomysł na sałatkę. Tym razem z tuńczykiem. Nadal prosto, z małą ilością składników. Sałatka z tuńczykiem puszka tuńczyka w sosie własnym torebka ryżu brązowego puszka kukurydzy 3 łyżki majonezu 2 łyżki serka homogenizowanego łyżeczka musztardy rosyjskiej sól pieprz Gotujemy ryż. To dość długotrwały proces(ok. 30minut), dlatego dobrze jest go ugotować trochę wcześniej.  […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Placuszki z kaszy kus-kus

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/03/37/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/03/37/   Niby poniedziałek, ale i tak jest fajnie, bo świeci słońce, nie trzeba długo siedzieć na uczelni. Można wybrać się na spacer, czy obejrzeć jakiś film 😉 Albo zrobić porządki wiosenne, bo wkradł się mały bałagan po zimie 😀 serek wiejski z placuszkami z kaszki kus-kus Placuszki z kaszki kus- kus ok. 4 łyżek kaszki […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Pomysł na niedzielny obiad – kotleciki z indyka z czerwona soczewicą

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/03/pomys-na-niedzielny-obiad-kotleciki-z/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/03/pomys-na-niedzielny-obiad-kotleciki-z/   Dzisiejszy obiad miał wyglądać inaczej, jednak po rozmrożeniu mięsa okazało się, że to nie pierś kurczaka, tylko zmielona pierś indyka. No cóż, trzeba było coś z niego zrobić i tak powstał pomysł na: Kotleciki z indyka z czerwoną soczewicą 200g ugotowanej soczewicy Sante 300g mielonego  mięsa z indyka 30g mąki pełnoziarnistej 1 jajko sól […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Niespodzianka

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/03/niespodzianka/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/03/niespodzianka/      Uwielbiam niespodzianki. Dzisiejszy dzień będzie pełene niespodzianek, tym na które wyczekuję i tych mniej spodziewanych. Jedną z nich był pan kurier z z przesyłką 😉 Przytargał ogromne pudło, a w nim mnóstwo wspaniałych produktów 😉 Tak, tak rozpoczynam współpracę z firmą Sante 😉 Bardzo mnie to cieszy 😉 W paczce jak widzicie […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Cytrynowy łosoś z kuskusem i pomidorami

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/03/cytrynowy-osos-z-kuskusem-i-pomidorami/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/03/cytrynowy-osos-z-kuskusem-i-pomidorami/   Obiad zainspirowany Nigellą Lawson 😉 Dawno już zbierałam się do jego przygotowania. Szkoda, że bo jest naprawdę pyszny 😉 Cytrynowy łosoś z kuskusem i pomidorami 3 łyżki kuskusu1/2 łyżeczki słodkiej papryki1 łyzka utartego świeżego imbiru150ml wrzącej wody1/2 małej czerwonej cebulipomidor ( lub 6 koktajlowych)filet z łososiasok z cytryny przyprawy Wsyp kuskus do miski, dodaj sól, […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Piankowe Smoothie jabłkowo-melonowe

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/02/piankowe-smoothie-jabkowo-melonowe/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/02/piankowe-smoothie-jabkowo-melonowe/   Dziś pomysł na szybkie drugie śniadanie. Proste, niezwykle puszyste i pyszne. Nigdy wcześniej nie łączyłam jabłka i melona – to jednak był błąd:  Piankowe smoothie jabłkowo-melonowe duże jabłko plaster melona 200 ml mleka migdały ok. 5 sztuk Jabłko i melon kroimy na mniejsze kawałki, wkładamy do miseczki od blendera, dolewamy  mleko. Blendujemy ok […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Potrawka z kurczaka z ciecierzycą

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/02/potrawka-z-kurczaka-z-ciecierzyca/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/02/potrawka-z-kurczaka-z-ciecierzyca/  Pomysł na obiad. Szybki, studencki, idealny do zapakowania w słoiki i zjedzenia, gdy brak czasu na przygotowanie obiadu 😉 Potrawka z kurczaka z ciecierzycą pierś kurczaka podwójna pieczarki ok. 0,5kg 4 cebule puszka ciecierzycy sól pieprz przyprawa do kurczaka śmietana 12%  Zaczynamy od pokrojenia piersi w kostkę. Następnie wrzucamy je do garnka podlewając wodą […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Gofry z bananem i nutellą

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/02/29-2/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/02/29-2/  Dziękuję Wam Wszystkim;* Mam nadzieję, że życzenia się spełnią 😉 To były cudowne urodziny. Dziękuję szczególnie Jednej osobie, za najcudowniejszy prezent ;* Ogólnie dziękuję Wszystkim za to, że są;*   I nawet już pogodziłam się z tym, że czas przemija 😉 Trzeba go po prostu wykorzystać jaknajlepiej i cieszyć sie nim.   A czas […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Sałatka w placuszkach

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/02/saatka-w-placuszkac/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/02/saatka-w-placuszkac/   Na wczorajsze spotkanie robiłam sałatkę z makaronu ryżowego, szynki, sera i ogórka. I gdy dziś zobaczyłam ją w lodówce wpadłam na pomysł. Ciekawe jak smakowałaby w formie placuszków? I tak: Sałatka w placuszkach makaron ryżowy całe opakowanie 300g sera żółtego 200g wędliny z indyka ogórek świeży majonez mąka  ok. szklanki 2 jajka sól pieprz […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Chlebek bananowy

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/02/chlebek-bananowy/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/02/chlebek-bananowy/   Kolejny przepis zainspirowany Sopie Dahl. Lubię jej książki, bardzo przyjemnie się je czyta, a przepisy tam zamieszczone są bardzo proste i szybkie.  Chlebek bananowy 4 duże dojrzałe banany jajko 75g miękkiego masła 150g cukru cukier waniliowy łyżczka sody oczyszczonej szczypta soli 180g mąki ( ja użyłam orkiszowej) wióki kokosowe Zaczynamy od rozgniecenia bananów. Najlepiej […]

Czytaj dalej...