Wytrawne muffinki z jajecznicą

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/111-wytrawne-muffinki-z-jajecznica/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/111-wytrawne-muffinki-z-jajecznica/   Niech dziś nie dzwoni budzik. A jednak, zadzwonił. To niesamowite, że przez pół nocy nie można zasnąć, a gdy już jakimś cudem się to uda, to okazuje się, że jest za późno, bo noc już mnęła i teraz to trzeba iść na uczelnię. Znów spędzić tam pół dnia, po to, aby wrócić później do …

Nocny pudding-budyniowo-kokosowo-owsiany

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/110-nocny-pudding-budyniowo-kokosowo/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/110-nocny-pudding-budyniowo-kokosowo/ Czuć wakacje? Nie, czuć sesję bardziej i to mnie przeraża. Dlatego dziś siedzę cały dzień na uczelnię, robię projekty, prezentacje, a wieczorem wywiady do projektu. Nie, nie narzekam, oduczam się tego. Wzamian cieszę się tym co jest. Chwilą, która trwa, bez względu na wszystko.    Pudding budyniowo-owsiany 30g otrębów owsianych250ml mleka3 łyżki budyniu waniliowego3 …

Muffinki jak sałatka: z kurczakiem i szparagami

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/muffinki-jak-saatka-z-kurczakiem-i/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/muffinki-jak-saatka-z-kurczakiem-i/ Muffinki jak sałatka: z kurczakiem i szparagami 120g mąki orkiszowej łyżeczka proszku do pieczenia 3 łyżeczki siemienia lnianego SANTE upieczona pierś kurczaka 2 ugotowane szparagi 40g serka brie light jajko 150ml jogurtu naturalnego Rozgrzewamy piekarnik do 180stopni. Mąkę przesiewamy do miski, dodajemy proszek do pieczenia, siemię. Pierś kurczaka, szparagi i ser kroimy w drobną …

Placki serkowe z sokiem z porzeczki

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/109-placki-jogurtowe-z-sokiem-z/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/109-placki-jogurtowe-z-sokiem-z/  Weekend się skończył. Poniedziałek. Od rana mnóstwo planów. Mnóstwo obowiązków. Dobrze. Uczę się od nowa. Spróbuję jeszcze raz. Ciężko? Minie. Placki jogurtowe z sokiem porzeczkowym 30g mąki orkiszowejpół łyżeczki proszku do pieczenia 100ml serka homogenizowanegojajko3 łyżki domowego soku porzeczkowego Mąkę przesiewamy do miski, dodajemy proszek do pieczenia,serek, jajko i sok. Mieszamy wszystko razem, dokładnie i …

Warzywne pancakes z serkiem capri

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/105-warzywne-pancakes-z-serkiem-capri/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/105-warzywne-pancakes-z-serkiem-capri/ To dziwne, jak człowiek się budzi przed budzikiem, jeszcze bardziej dziwne jeśli budzik był nastawiony na 6:30. No, cóż trzeba jakoś wykorzystać ten czas, najlepiej aktywnie – pół godzinki orbiterka na dzień dobry, aby energicznie wejść w ten długi i aktywny dzień. I oczywiście dobre śniadanko:    Warzywne pacakes z serkiem capri ćwierć cukinipół papryki …

Pomysł na obiad – sałatka z łososiem

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/pomys-na-obiad-saatka-z-ososie/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/pomys-na-obiad-saatka-z-ososie/  Obiad inspirowany resztkami w lodówce. Prosto i smacznie 😉 Łosoś z sałatką woreczek kaszy jęczmiennej ugotowanejbrokuł200g szynki70g fetymusztarda (2łyżki)majonez ( łyżka)filet z łososia Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni i pieczemy w nim filet z łososia ok. 30minut. W tym czasie robimy sałatkę. Gotujemy brokuła. Fetę i szynkę kroimy w kostkę. Ugotowaną kaszę dodajemy do …

Kolorowa jajecznica

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/103-kolorowa-jajecznica/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/103-kolorowa-jajecznica/  Planować, czy nie? Układać sobie życie, czy żyć spontanicznie? Cieszyć się chwilą, czy martwić, że teraz właśnie miałam zaplanowane robienie czegoś innego. Wszystko zależy od sytuacji, od dnia i momentu życia. Spontaniczność jest urocza, ale nie zawsze wychodzi na dobre. Spontaniczne są tylko dziecie? Nie, może nie tylko, ale im przeważnie uchodzi to na …

Okriszowe kluski kładzione

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/102-okriszowe-kluski-kadzione/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/102-okriszowe-kluski-kadzione/   Nowy tydzień. Znów wszystko od nowa. Tak samo, a jednak inaczej, bo co z tego, że te same dni, ten sam układ zajęc. To nic. Z nową energią zaczynam ten tydzień od codziennego porannego rytuału: pobudka, mocna kawa z mlekiem, a w sumie mleko z mocną kawą, śniadanie, jakieś ćwiczenia, prysznic i można wyjść. …

Owsiane brownie z cukinią

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/101-owsiane-brownie-z-cukinia/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/101-owsiane-brownie-z-cukinia/     Leniwe, niedzielne poranki mają to do siebie, że nie trzeba się z niczym spieszyć, można poeksperymentować, nabrudzić, posprzątać i delektować się pysznym posiłkiem nie patrząc w pośpiechu na zegarek. Tak, to są idealne poranki.    Owsiane brownie z cukinią 3  łyżki otrębów owsianychłyżka mąki pełnoziarnistejłyżeczka kakaopłaska łyżeczka proszku do pieczeniajajkopół cukinii2 łyżki …

Pomysł na obiad – kurczak na sałatce

Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Google+
http://wzielonejkuchni.com/2013/05/pomys-na-obiad-kurczak-na-saatce/
Twitter
Pinterest

Udostępnij:http://wzielonejkuchni.com/2013/05/pomys-na-obiad-kurczak-na-saatce/ Dziś bez śniadania. Za to obiad będzie pyszny: Kurczak na sałatce pierś kurczaka upieczona w ziołach makaron orkiszowy (garść) 4 szparagi 40 g fety pomidor Makaron gotujemy, tak aby był al dente. 5 minut przed wyciągnięciem makaronu dorzucamy do niego pokrojone szparagi i gotujemy razem. W tym czasie kroimy w kostkę fetę i pomidora. Wyciągamy …