Tag: baton

Proteinowe batony owsiane

Batony proteinowe miały być wspaniałą przekąską po porannym treningu. Niestety, aktualnie po dość nieprzyjemnym spotkaniu z sprzętem kuchennym, zostałam zmuszona do długiegooo odpoczynku. Cóż, może Wy je przetestujecie i dacie mi znać, czy nadają się na posiłek potreningowy 🙂 Ja mogę Wam powiedzieć, że jako batony pocieszyciele są świetne 🙂 Proteinowe batony owsiane przepis na …

Batony bakaliowe

Odkąd nie jem kupnych słodyczy, raz na jakiś czas mam straszną ochotę na coś słodkiego. Wybieramy wtedy zdrowsze wersję moich ulubionych przekąsek: domowe ciasta, ciasteczka … batony 🙂 Bez mąki, z samych orzechów, nasion i suszonych owoców. Na osłodę jeszcze trochę miodu i gotowe. Pyszne i zdrowe batony, w sam raz na słodkie zachcianki lub …