Tag: jedzenie w podróży

Proteinowa mleczna kanapka

 Bardzo słodko zrobiło się ostatnio na blogu 🙂 Tłumacze sobie to tym, że przyszła jesień, więc organizm potrzebuje trochę słodkości – dla lepszego samopoczucia 🙂 Dobrze, gdy te słodkości nie są szkodliwe dla naszego organizmu – nie zawierają sztucznych składników, tłuszczów trans, zbędnych cukrów. Najlepiej, więc przygotować je samodzielnie w domu. Wtedy mamy pewność, że …

Jedzenie w podróży, czyli co zabrać ze sobą na wycieczkę?

 W końcu nadszedł ten dzień – dzień wymarzonych wakacji 🙂 Walizki już spakowane, wszystko dokładnie zaplanowane. Pozostaje tylko zaplanować i przygotować jedzenie na podróż i można jechać:) Nawet najdłuższa podróż przyjemniej mija z dobrym jedzeniem 🙂 Postaram się pokazać, że nie trzeba rezygnować ze zdrowego odżywiania 🙂 Co zabieram ze sobą :)?  Jaglanka na wodzie …

Batony bakaliowe

Odkąd nie jem kupnych słodyczy, raz na jakiś czas mam straszną ochotę na coś słodkiego. Wybieramy wtedy zdrowsze wersję moich ulubionych przekąsek: domowe ciasta, ciasteczka … batony 🙂 Bez mąki, z samych orzechów, nasion i suszonych owoców. Na osłodę jeszcze trochę miodu i gotowe. Pyszne i zdrowe batony, w sam raz na słodkie zachcianki lub …

Bezmączne, jajeczne babeczki.

     Bezmączne, jajeczne babeczki to propozycja na szybką przekąskę, którą można zapakować do lunchboxa. Babeczki są bogate w proteiny, dlatego pasują także na posiłek potreningowy.  Robi się je niezwykle szybko i nie wymagają dużych umiejętności kulinarnych. Spróbujcie, może Wam posmakują 🙂 Bezmączne, jajeczne babeczki  przepis na 5 babeczek 5 jajek 200g rozdrobnionego i rozmrożonego …

Czarnogóra od kuchni part 2 – Co jeść w Czarnogórze

Za oknem tak szaro i smutno… Siedzisz w pokoju owinięty w gruby koc, cóż jest zimno. Myślami jesteś jednak gdzieś daleko, gdzieś, gdzie jest przyjemnie ciepło, no dobra bardzo ciepło. Już prawie wylegujesz się na  piasku, już czujesz to ciepło, które parzy Cię w stopy… Aż tu nagle budzisz się i rzeczywistość wraca, rzeczywistość ogarnięta …

Pełnoziarniste muffinki z cukinią i suszonymi pomidorami

   Powoli przygotowuje się do wakacji w Czarnogórze 🙂 Czytam artykuły dotyczące lokalnej kuchni, zastanawiam się nad smakiem tamtejszych potraw, rozmyślam, wyobrażam sobie jak smakują lokalne warzywa, owoce. Przed wyjazdem trzeba jeszcze pomyśleć o jedzeniu na podróż. Najlepiej żeby to było coś lekkiego, łatwego do jedzenia i transportu. Co to może być? Hmm no oczywiście …