Tag: koktajl owocowy

Bezalkoholowa pinacolada

Niedzielny wieczór to idealny czas na relaks. W końcu przed nami kolejny tydzień pracy, więc trzeba w niego wejść z dobrą energią i dobrym drinkiem w ręce 🙂 Nie namawiam Was tutaj do picia alkoholu, ale zapraszam na drinka  idealnego na niedzielny wieczór – Bezalkoholową pinacoladę 🙂 Jeśli lubicie wersję alkoholową to ten koktajl na pewno takżę Wam posmakuje 🙂

Zielony sok oczyszczający

Poniedziałek rozpoczynamy od porcji zdrowia. Dzisiejszy dzień był dość męczący. Znów dopadło mnie przeziębienie i ból gardła. Nic przyjemnego, szczególnie, gdy musisz siedzieć 8 godzin w pracy. W takie dni trzeba się ratować dodatkową porcją witamin – na przykład w postaci pysznego, zielonego soku. Zapewnia dużo witaminy C, która pomaga zwalczyć wirusy i bakterie 🙂  …

Koktajl z mango i kiwi z nasionami chia

Lato dopiero się kończy, a ja już za nim tęsknię. Za tym słońcem, letnimi owocami i warzywami, ciepłem. Niestety na to wszystko trzeba czekać cały rok. Na poprawę nastroju, do śniadania proponuję słoneczny koktajl z mano i kiwi. Smakuje wyśmienicie, poprawia nastrój, a dodatkowo jest bardzo pożywny i zdrowy. W sam raz na jesienną pluchę …

Shake białkowy z białą czekoladą i gruszką

  Dziś trochę o jedzeniu i bieganiu. Jak zapewne zdążyliście już zauważyć te dwie rzeczy stały się nieodłącznym elementem mojego życia. I tak o ile z jedzeniem od razu nawiązałam nic porozumienia, tak z miłością do biegania na początku bywało bardzoooo ciężko. Podobno każdy sukces rodzi się w bólach, w tym przypadku dokładnie tak było. …

Koktajl porzeczkowy

Lato w pełni. Za oknem słupek rtęci osiąga coraz wyższe wyniki. W takie dni najlepiej sprawdzają się lekkie, orzeźwiające koktajle. Z truskawek już był, więc teraz czas na porzeczki. Czerwone porzeczki nie są zbyt słodkie, dlatego jeśli ktoś chce może dodać troszkę miodu lub innych słodkich owoców (ja dodałam trochę truskawek). A jakie są Wasze …