W zielonej kuchni

Ulubieńcy miesiąca – czerwiec

Czas na podsumowanie. Dawno tutaj nie było ulubieńców, dlatego postanowiłam wrócić do tej serii 🙂 Czerwiec to jeden z moich ulubionych miesięcy – długie dni, słońce, wakacje … 🙂 Niestety w tym roku pierwszy raz w życiu nie mam wakacji, jedynie krótki urlop w sierpniu. Nie powiem, żeby było łatwo,  ale staram się do tej […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Dieta sokowa – 3 dni z sokami Natura Cold Press.

 Korzystając z deszczowego dnia, zaszywam się dziś pod ciepłym kocykiem z kubkiem ulubionej kawy i opowiem Wam dziś trochę o ostatnich kulinarno-żywieniowych eksperymentach. Osoby, które śledzą na bieżąco mój Instagram oraz Fanpage na pewno zauważyły, że jakieś czas temu miałam przyjemność testować dietę sokową od Natura Cold Press. Długo się zastanawiałam nad tym wyzwaniem, bo […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Zatrzymanie wody w organizmie.

Ociężałość, uczucie opuchnięcia… która z nas nie doświadczyła nigdy tego uczucia? Ja niestety zmagam się z tym coraz częściej. Strasznie utrudnia to moje życia, dlatego postanowiłam przyjrzeć się bliżej temu zjawisku i odszukać przyczyny i sposobów na walkę z problemem.  Co to znaczy, że mój organizm zatrzymuje wodę? Zatrzymywanie wody w organizmie to skutek zaburzonej […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Podsumowanie października 2016.

Nadeszła jesień, wieczory coraz dłuższe, więc mamy więcej czasu na wspomnienia 🙂 Tak dziś przeglądałam dawne projekty i zauważyłam, że dawno nie pojawiały się tutaj podsumowania miesiąca 🙂 Wydają mi się one całkiem przyjemną i miłą formą wspomnień, dlatego dziś z okazji ostatniego dnia miesiąca foto podsumowanie października. 🙂 Zaparzcie sobie pysznej herbatki, weźcie ciepły […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Ulubieńcy września

Wrzesień był naprawdę dobrym miesiącem. Pełnym wielu fantastycznych momentów i pięknej pogody 😉 Zobaczcie sami 🙂 Ulubione danie Tym razem nie miałam wątpliwości – ulubionym daniem zostały pasty  – tagliatelle z mięsem, groszkiem i oliwą i penne z sosem pomidorowym. Megaaa 🙂 Ulubiony produkt  Mąka z prosa 🙂 Kolejna alternatywa dla tradycyjnej mąki pszennej. Ostatnio […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Włoskie wspomnienia – migawki z włoskich wakacji :)

Wakacje, wakacje i po wakacjach. Tak długo się do nich przygotowywałam, a one minęły tak szybko. Jak już na pewno Wam wspominałam, w tym roku wybrałam się do Włoch, a dokładnie do małej miejscowości, nadmorskiej miejscowości. Jak się okazało, miasteczko było totalnie puste – koniec sezonu, więc byliśmy tam chyba jedynymi turystami 🙂 Czym zaskoczyła […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Ulubieńcy miesiąca – SIERPIEŃ

Znów z lekkim poślizgiem, ale są – ulubieńcy miesiąca. Sierpień w tym roku wyjątkowo zaskoczył nas bardzo ładną pogodą :)To był bardzo pogodny i szczęśliwy miesiąc, pełen przygód, sportowych rekordów i wyzwań. Ulubionych momentów było dużo, ale na potrzeby wpisu wybrałam te najbardziej dla Was interesujące 😉 ULUBIONY PRODUKT  Pomidory – zdecydowanie! W tym miesiącu […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Ulubieńcy miesiąca – LIPIEC!

Pamiętacie jeszcze o Ulubieńcach miesiąca? Po długiej przerwie wracamy 🙂 Będzie wakacyjnie, bo w końcu lipiec 🙂 Aż szkoda, że ten najfajniejszy miesiąc już za nami. Pozostają tylko wspomnienia 🙂 ULUBIONE JEDZENIE  Hmmm ciężki wybór, w końcu w tym miesiącu było tyle pysznych warzyw i owoców, z których powstało mnóstwo pyszności. Wybrać coś trzeba, więc  […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Jak zacząć biegać?

Dziś w ramach PROJEKTU 2015 zastanowimy się nad bieganiem. Do niedawna unikałam tego rodzaju aktywności jak tylko mogłam. Wybierałam rower lub rolki, bo przecież nie potrafię biegać, więc bez sensu próbować. Podstawowy błąd: KAŻDY POTRAFI BIEGAĆ, tylko nie każdemu się chce to robić. I ja właśnie byłam przykładem osoby, której się nie chciało.   Z […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Ulubieńcy miesiąca

 Czas na nieco spóźnione podsumowanie marca, który w tym roku upłynął zdecydowanie za szybko. Dużo się działo, dużo zmieniło. Nareszcie przyszła do nas wiosna ( na razie tylko ta kalendarzowa), ale mam nadzieję, że  z dnia na dzień będzie coraz ładniej 🙂 Ok, to teraz wspomnienia 🙂 ULUBIONA POTRAWA:  Zdecydowanie wygrało bezglutenowe brownie. Jest zdrowe, […]

Czytaj dalej...