Tag: seler naciowy

Zielony koktajl oczyszczający 2

Wiosna to czas zmian. Po zimowym letargu budzimy się do działania (u mnie na razie ta pobudka jest dość leniwa). Wszelkie zmiany jednak najlepiej zacząć od zmiany diety – więcej warzyw i owoców, lżejsze posiłki, tak aby odzyskać utraconą energię 😉 I tak mam dla Was przepis na pyszny, oczyszczający sok. Duża dawka witaminy C, …

Koktajl truskawkowy z babką jajowatą

Robi się coraz cieplej, coraz bardziej chce się pić. Coraz częściej zastanawiamy się, czym ugasić pragnienie. Zwykła woda nie zawsze się do tego nadaje. Najlepiej sprawdzają się lekkie, orzeźwiające koktajle. Dziś wybieram koktajl truskawkowy z dodatkiem ogórka i selera naciowego. Dodatkiem jest tutaj babka jajowata, która dzięki błonnikowi  pochłania duże ilości wody wraz z toksynami, następnie …

Koktajl z buraka i selera

To jeden z moich ulubionych koktajli. Jest trochę oszustem podszywającym się pod koktajl malinowy, ale smakuje chyba lepiej 🙂 W dodatku jest bardzo zdrowy. U mnie idealnie sprawdza się na szybkie śniadanie lub jako przekąska, którą zabieram ze sobą na uczelnie. Koktajl z buraka i selera przepis na dwie porcje 2 pieczone buraki łodyga selera …

Zielono mi, czyli koktajl na detoxie

  Piękny, wiosenny weekend za nami. Czas na bardzo pracowity tydzień. Najlepiej zacząć go od dużej dawki witamin, czyli zielonego koktajlu 🙂 Zielono mi, czyli koktajl na detoxie przepis na 2 porcje małe jabłko 2 łodygi selera pół ogórka 2 garście szpinaku łyżka młodego jęczmienia woda Jabłko, seler i ogórek pokrój na małe kawałki. Wszystkie …

Czerwony koktajl oczyszczający

  Uwielbiam koktajle, ale to zdążyliście już pewnie zauważyć. Przeważnie są to jednak koktajle na bazie owoców. Tym razem zaszalałam z warzywami. Przyznam, że trochę niepewnie do niego podeszłam, ale pozytywnie się zaskoczyłam 🙂 A poza tym to duża dawka witamin w czystej postaci 🙂 Czerwony koktajl oczyszczający 2 pieczone buraki 400 ml soku marchwiowego, …