Tag: ser brie

Sałatka z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

  Znów sałatka. Tym razem z zapomnianą kaszą pęczak, która jest chyba moją ulubiona kaszą. Kasze dostarczają organizmowi wielu cennych składników odżywczych, są źródłem skrobi, białka, błonnika pokarmowego. Są również doskonałym źródłem witamin grupy B, które odpowiadają m.in. za prawidłowe funkcjonowanie naszego układu nerwowego, łagodzą objawy stresu poprawiają pamięć i polepszają nastrój. Wniosek – idealne na …

Sałatka z kaszą jaglaną i łososiem

  Rozpoczęła się sesja, a wraz z nią totalny brak czasu i chęci do wszystkiego. Nawet nie mam ochoty na długie gotowanie, dlatego wybieram szybkie sałatki i wracam do obliczania prawdopodobieństwa. Sałatka z kaszą jaglaną i łososiem 3 łyżki kaszy jaglanej Sante 100g świeżego filetu z  łososia 4 pomidory suszone ( ja miałam domowe) 30g …