Tag: sezam

Dietetyczna chałwa

Zauważyłam, że odkąd rozpoczęłam detoks słodyczowy to coraz więcej słodkich przepisów się tutaj pojawia 🙂 Są to jednak słodkości, które mają zastąpić niezdrowe, kupne słodkości. Dzisiejsza propozycja to coś dla miłośników chałwy – domowa fit chałwa – bez cukru, z dodatkiem zdrowych tłuszczy. W sam raz na podwieczorek lub przekąskę pomiędzy posiłkami 🙂 Dietetyczna chałwa …

Batony bakaliowe

Odkąd nie jem kupnych słodyczy, raz na jakiś czas mam straszną ochotę na coś słodkiego. Wybieramy wtedy zdrowsze wersję moich ulubionych przekąsek: domowe ciasta, ciasteczka … batony 🙂 Bez mąki, z samych orzechów, nasion i suszonych owoców. Na osłodę jeszcze trochę miodu i gotowe. Pyszne i zdrowe batony, w sam raz na słodkie zachcianki lub …

Ciasteczka sezamowo-owsiane z żurawiną

   Za oknem małoprzyjemna strona jesieni, ta z deszczem i wiatrem, który bardzo skutecznie wymiata uśmiech z twarzy. To przykre, że letnie słoneczko tak szybko nas opuściło. Próbując walczyć z nadchodzącym jesiennym smutkiem, idę do kuchni upiec ciasteczka. W sumie nie mam ochoty na ich jedzenie – bardziej na pieczenie. Na szczęście nie mieszkam sama …