W zielonej kuchni

Ananasowo-bananowy smoothie

   Koniec majówki? No jeszcze nie, jeszcze dziś i trochę jutro. Jeszcze trochę czasu, trochę wolnego (?), trochę rowerku, trochę słońca, trochę spokoju. Trochę, to  dużo, czy mało? Wystarczy, czy będzie niedosyt? Nie chce mi się jeść. To może się napiję? Tak szybkie owocowe smoothie i wizyta u lekarza… No, cóż jak trzeba, to trzeba. […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Zielony smoothie z Laurą ;)

   Budzik? Czemu dzwonił skoro mam wolne? Pobieranie krwi – jak zwykle bolało, jak zwykle byłam mega godna przed wyjściem, tylko dlatego, że wiedziałam, iż nie mogę nic jeść. Logika działania mojego organizmu jest fascynująca 😉 Oczywiście po powrocie jak już mogę zjeść coś pysznego – nie mam na nic ochoty…    Możę zielone smoothie? […]

Czytaj dalej...

W zielonej kuchni

Piankowe Smoothie jabłkowo-melonowe

  Dziś pomysł na szybkie drugie śniadanie. Proste, niezwykle puszyste i pyszne. Nigdy wcześniej nie łączyłam jabłka i melona – to jednak był błąd:  Piankowe smoothie jabłkowo-melonowe duże jabłko plaster melona 200 ml mleka migdały ok. 5 sztuk Jabłko i melon kroimy na mniejsze kawałki, wkładamy do miseczki od blendera, dolewamy  mleko. Blendujemy ok 3 […]

Czytaj dalej...