Tag: wołowina

Gulasz wołowy z czerwoną soczewicą

  Za oknem coraz zimniej, dlatego czas na szybkie, rozgrzewające dania. Taką potrawą niewątpliwie jest właśnie gulasz.  Gulasz wołowy z czerwoną soczewicą porcja dla 4 osób Źródło 0,5kg mięsa wołowego cebula szklanka czerownej soczewicy 2 ząbki czosnku szklanka pomidorów z puszki płaska łyżeczka curry płaska łyżeczka imbiru płaska łyżeczka cynamonu sól, pieprz oliwa + kasza …

Sałatka z wołowiną

Szybki i łatwy sposób na posiłek potreningowy.  Sałatka z wołowiną przepis na jedną porcję 150g rukoli 2 średnie pomidory (lub pomidorki koktajlowe) olej z orzechów laskowych mięso wołowe ( najlepiej wybrać mięso z polędwicy, rostbefu lub antrykotu) olej kokosowy (lub masło klarowne) sól ( ja użyłam himajalskiej) pieprz czarny tymianek (może być suszony) STEK: Mięso …