Skip to content

Instagrafika od kuchni

Przepisy | Social media | Grafika

  • O mnie
  • W czym mogę Ci pomóc?
  • Sklep
  • Przepisy
    • ŚNIADANIE
    • II ŚNIADANIE
    • DESER
      • CIASTO
      • DROBNE WYPIEKI
      • Bez pieczenia
    • Obiad
      • Zupy
      • Makaron
      • Dania mączne – pierogi, kluski
      • Dania mięsne
      • Dania roślinne
    • KOLACJA
  • Lifestyle
    • NAWYKI
      • BULLET JOURNAL
    • KULTURALNIE
      • Książki
      • Filmy i seriale
      • Socjologia jedzenia
    • PODRÓŻE
    • ZERO WASTE
    • WOKÓŁ KUCHNI
      • Dieta
  • Instagram
    • Instagram feed
  • Canva
    • Canva tutorial
  • O mnie
  • W czym mogę Ci pomóc?
  • Sklep
  • Przepisy
    • ŚNIADANIE
    • II ŚNIADANIE
    • DESER
      • CIASTO
      • DROBNE WYPIEKI
      • Bez pieczenia
    • Obiad
      • Zupy
      • Makaron
      • Dania mączne – pierogi, kluski
      • Dania mięsne
      • Dania roślinne
    • KOLACJA
  • Lifestyle
    • NAWYKI
      • BULLET JOURNAL
    • KULTURALNIE
      • Książki
      • Filmy i seriale
      • Socjologia jedzenia
    • PODRÓŻE
    • ZERO WASTE
    • WOKÓŁ KUCHNI
      • Dieta
  • Instagram
    • Instagram feed
  • Canva
    • Canva tutorial
W zielonej kuchni

Sałatka z łososiem

Sałatka z łososiem

  Bardzo szybki i zdrowy pomysł na obiad. Jego przygotowanie nie zajęło mi więcej niż 20 minut 🙂


Sałatka z łososiem na ciepło
przepis na jedna porcję

100g filetu z łososia
czarny pieprz
200g mixu sałat
20g sera lazur
2 łyżki oliwy z oliwek
łyżka sok z cytryny
1/2 łyżki miodu
sól
pieprz

Filet z łososia przemyj, osusz, posyp delikatnie czarnym pieprzem i smaż na patelni grillowej ok. 6 minut. Po upieczeniu przełoż filet na talerz, odstaw na chwilę. A następnie podziel na mniejsze kawałki. 

W tym czasie przygotuj dressing. W kubku dokładnie wymieszaj oliwę, sok z cytryny i miód. Dopraw solą i pieprzem do smaku. 

Sałatę wyłóż na duży talerz, polej ja dressingiem. Na nią wyłóż łososia i posyp serem lazur pokrojonym w drobną kostkę. 

Smacznego 🙂

Zielono mi, idzie wiosna
Zdrowy tryb życia

Print Friendly, PDF & Email
SHARE THIS
dietetyczniełosośobiadrybysałatkisałatki z rybąser lazur
O mnie

O mnie

Nazywam się Angelika i moją wielką pasją jest gotowanie, sport oraz media społecznościowe i grafika.

Related Posts

Ekspresowe mini pączki
Ekspresowe mini pączki
Szybka sałatka do pracy
Szybka sałatka do pracy
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
Owsiane placuszki z makiem i śliwkami
Owsiane placuszki z makiem i śliwkami

Nawigacja wpisu

Francuskie gniazdka z serem
Zapiekane awokado

4 comments

  1. Joanna Pabich pisze:
    1 kwietnia 2014 o 16:30

    Kocham łososia! Wygląda pysznie.

    Odpowiedz
  2. Magda C. pisze:
    1 kwietnia 2014 o 19:09

    Ciekawe połączenie łososia i sera lazur, wygląda wybornie 🙂

    Odpowiedz
  3. Zdrowi w Łodzi i nie tylko... pisze:
    3 kwietnia 2014 o 08:59

    Bardzo fajnie, szybko i smacznie! 🙂

    Odpowiedz
  4. Anonimowy pisze:
    2 marca 2015 o 07:01

    Czy na zimno też dobrze smakuje ?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

  • Strona główna
  • Sklep
  • O mnie
Copyright © 2022 | All Rights Reserved | Designed by Little Theme Shop

Logowanie

Nie pamiętasz hasła?

Wstaw/edytuj odnośnik

Wprowadź docelowy adres URL

Lub dodaj odnośnik do istniejącej treści

    Nie wprowadzono kryteriów wyszukiwania. Wyświetlane są najnowsze pozycje. Wyszukaj elementy lub użyj klawiszy strzałek w górę i w dół, aby je wybrać.