Koktajl dyniowy z baobabem

Tydzień z dynią w pełni. Tym razem proponuję dynię w formie koktajlu. Wiem, że ostatnio dość często pojawia się tutaj to warzywo, trzeba z niego korzystać póki jest sezon 🙂 Poza tym, dynia to  warzywo bogate w witaminy i minerały,  a przy tym ma niewiele kalorii. Dynia bogata jest w beta-karoten, obniża poziom złego cholesterolu oraz posiada właściwości antynowotworowe. Dlatego warto włączyć je do swojej diety 🙂


Koktajl dyniowy z baobabem
porcja dla jednej osoby

3 łyżki puree z dyni
szklanka mleka kokosowego (może też być inne mleko roślinne)
pół banana
łyżeczka sproszkowanego korzenia baobabu
Do naczynia blendera przełóż wszystkie składniki. Zmiksuj dokładnie, aż do uzyskania gładkiego koktajlu. Na koniec przelej go do wysokiej szklanki i podawaj od razu po przyrządzeniu.
Smacznego 🙂

Print Friendly, PDF & Email
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
Twitter
Pinterest

About the author

Angelika Knop

View all posts

1 Comment

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *