Dlaczego warto ćwiczyć jogę?

Joga? Przecież to musi być okropnie nudne i proste. Gdzie tam będę ćwiczyć jogę? Już lepiej zapisać się na Crossfit, czy też trening funkcjonalny. Jeszcze niedawno właśnie takie zdanie miałam o jodze. Była dla mnie...

Continue reading