Deser z kaszy jaglanej i truskawek

Deser z kaszy jaglanej i truskawek

Deser z kaszy jaglanej i truskawek to smaczna i pożywna propozycja na śniadanie oraz drugie śniadanie. Jeśli znudziła Ci się już owsianka, czas na małą odmianę 🙂

Kasza jaglana to jedna z najzdrowszych kasz, choć niestety nadal bardzo często niedoceniana. Jest idealna przede wszystkim na śniadanie – stanowi doskonałą bazę do wszelkich, śniadaniowych dań na słodko. Ja osobiście bardzo często przygotowuje budyń jaglany z dodatkiem owoców (Polecam przepis na budyń jaglany o smaku malinowym). Jest mega pyszny i naprawdę sycący.

Kasza jaglana to także super składnik do dań w wersji wytrawnej. Ja często dodaję ją do sałatek, ale także przygotowuję z niej pasty kanapkowe oraz dodaje do zup.

Dziś mam dla Was śniadaniową propozycję (w dodatku jedną z moich ulubionych) 🙂

Deser z kaszy jaglanej i truskawek

porcja dla jednej osoby

Deser z kaszy jaglanej i truskawek

  • 50 g kaszy jaglanej
  • 100 g truskawek
  • 40 g serka mascarpone
  • 40 g twarogu chudego
  • orzechy nerkowca
  • kilka kropel esencji migdałowej
  • laska wanilii
  1. Kaszę jaglaną przełóż na sitko wypłucz dokładnie zimną wodą, następnie ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Twaróg przełóż do miski, dodaj serek mascarpone oraz ziarna wanilii, całość wymieszaj dokładnie.
  3. Do przecedzonej i lekko wystudzonej kaszy jaglanej dodaj kilka kropel esencji migdałowej, całość wymieszaj dokładnie.
  4. Truskawki umyj i zblenduj na gładki mus.
  5. Na dno słoika lub szerokiej szklanki wyłóż kasze jaglaną, następnie krem serowy oraz mus truskawkowy.
  6. Deser z kaszy jaglanej i truskawek udekoruj podprażonymi orzeszkami nerkowca.
  7. Deser przechowuj w lodówce.

Smacznego 🙂

Deser z kaszy jaglanej i truskawek

Deser z kaszy jaglanej i truskawek

Print Friendly, PDF & Email

About the author

Angelika Knop

View all posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *