Z miłością do jedzenia

Nawyki | Dieta | samorozwój | zdrowie

Kategoria: Do pobrania

Jak gotować by nie marnować?

Marnujemy. Nie ma co się oszukiwać i mówić, że nas to nie dotyczy. Dotyczy i to bardzo. 53% marnowanej żywności to nasza wina. To my odpowiadamy za to, że żywność zamiast na stoły trafia do kosza. I niszczy nas: nasze portfele, nasze środowisko i nasze sumienie. Jak temu zaradzić? Jak gotować by nie marnować? Marnowanie…

Read More

Grudniowy bucket list do pobrania

W końcu jest! Mój ulubiony miesiąc w roku 🙂 Co prawda nie lubię zimy, ale grudzień ma w sobie coś magicznego. Coś co sprawia, że nie można go nie lubić 🙂 Z czym Wam się kojarzy ten miesiąc? Dla mnie to czas oczekiwania, podsumowań, ostatnich poprawek przed nowym rokiem. Ale także czas odpoczynku, spotkań i…

Read More

Śniadaniowe inspiracje – Darmowy eBook!

Mam dla Was mały prezent z okazji nowego miesiąca – Śniadaniowe inspiracje – Darmowy eBook! Znudziły Wam się Wasze codzienne śniadania? Czas na coś nowego 🙂 Wrzesień to taki mały styczeń. Po wakacyjnej przerwie wracamy do codziennych obowiązków, zapominamy powoli o plażowaniu, a skupiamy się raczej na nowych celach i projektach. Może czasem nawet zmęczeni…

Read More

Jesienna bucket list + grafika do pobrania

Nie ma się co oszukiwać. Idzie jesień. Choć co prawda, w przyszłym tygodniu podobno mają wrócić upały, to jednak to już nie jest to co dwa miesiące temu. Piszę to z pewną nostalgią, smutkiem za odchodzącym latem, długimi, ciepłymi wieczorami, dłuższym dniem i słońcem.

Read More

Jak wyrobić dobre nawyki?

Wczoraj, oglądając swój Bullet  Journal zdałam sobie sprawę, że jest już prawie wrzesień, a większość moich zadań na ten rok, no cóż, po prostu leży zapomniana. Dlaczego nadal nic z tym nie zrobiłam, choć wtedy w styczniu, gdy je zapisywałam wydawały mi się ważne albo po prostu chciałam zrobić coś nowego. Miałam motywację. Z biegiem…

Read More