Przepisy | Social media | Grafika
Fotografia Kulinarne Marketing internetowy O aktywności fizycznej O zdrowiu Polecajki Poradniki
Warte polecenia. Książki na czerwiec Po krótkiej przerwie wracam do książek, choć tak naprawdę nigdy nie zaprzestałam ich czytać to jednak tutaj na blogu dział książkowy trochę umarł. Czas na reaktywację Warte polecenia. Książki na...
Czytaj więcejW końcu upragniony weekend, na dodatek po kilku dniach deszcze i no cóż, raczej zimowej aury, wyszło słońce. Tak długo czekałam na ten moment, w głowie tyle planów: dłuższe wybieganie, spacer, może rolki. Oczywiście nigdy...
Czytaj więcejJelita to podobno drugi mózg człowieka. Dawniej zapominany i lekceważony element organizmu, a dziś mówi się o nim, jak o głównym centrum dowodzenia całego ciała. Dzisiejsza książka również traktuje jelita jako najważniejszy element ludzkiego ciała,...
Czytaj więcejOpowiem Wam dziś trochę o kolejnej książce o zdrowiu, a dokładnie o zdrowym odżywianiu. Dieta oczyszczająca jelita autorstwa Alejandra Jungera to autorski program oczyszczający, którego celem jest poprawa jakości naszego życia oraz zdrowia. Autor posługując się...
Czytaj więcejDietetyka oraz sport to jedne z moich głównych zainteresowań. Od wielu lat śledzę dokładnie publikacje związane z tą tematyką. Ostatnio w moje ręce wpadła książka pt. Dieta i trening, autorstwa Katarzyny Biłous. Autorka książki jest...
Czytaj więcejJelita to nasz drugi mózg, tak już Wam kiedyś o tym opowiadałam. Dziś mam dla Was recenzję pierwszej książki (bo w kolejce czeka ich jeszcze parę) o jednym z najważniejszych, jak nie najważniejszym, organie naszego...
Czytaj więcejPo długiej przerwie i lekkim zaniedbaniu projektu 2016 wracam z nową dawką wiedzy 🙂 Po sezonie zimowym, gdzie ciągle byłam chora, przeziębiona, zakatarzona i zmęczona zrozumiałam, że coś złego dzieje się z moją odpornością. Zaczęłam...
Czytaj więcejNie biegałam już od 5 dni. To dość długa przerwa jak na mnie. Coś mnie blokowało, zamiast ubrać buty i korzystać z wiosny, ciągle szukałam sobie jakiś wymówek, żeby tylko nie zrobić treningu. A to...
Czytaj więcej,,Głosy rewolucji żywnościowej” to pozycja poświęcona obronie zdrowej żywności oraz próba zwrócenia uwagi społeczeństwa na problem jakości pożywienia, żywności modyfikowanej genetycznie oraz konsekwencji działalności człowieka XXI wieku. Książka została wydana przez Wydawnictwo Illuminatio. To zbiór...
Czytaj więcejWspółcześnie wiele mówi się o tzw. prawdziwym jedzeniu, które jeszcze nie tak dawno można było kupić w normalnym sklepie. Obecnie nie jest to już takie proste jak mogłoby się wydawać. Aktualnie to co przeważnie ląduje...
Czytaj więcej
