Tagbaton

Proteinowe batony owsiane

Batony proteinowe miały być wspaniałą przekąską po porannym treningu. Niestety, aktualnie po dość nieprzyjemnym spotkaniu z sprzętem kuchennym, zostałam zmuszona do długiegooo odpoczynku. Cóż, może Wy je przetestujecie i dacie mi znać, czy nadają się na posiłek potreningowy 🙂 Ja mogę Wam powiedzieć, że jako batony pocieszyciele są świetne 🙂 Proteinowe batony owsiane przepis na 30 batonów 300g płatków owsianych 5 łyżek nasion chia (ja swoje kupiłam TUTAJ) 60g odżywki białkowej 150g ziaren słonecznika 150g pestek dynii 100g orzechów włoskich […]

Continue Reading