Skip to Content
  • O mnie
  • Sklep
  • Współpraca
  • Do pobrania
  • Home
  • Przepisy
    • Ciasta
      • Bez mąki
      • Bez pieczenia
      • Ciasto drożdżowe
      • Brownie
      • Biszkoptowe
      • Ciasto ucierane
      • Sernik
      • Makowiec
      • Mazurki i baby
      • Kruche
      • Francuskie
      • Tarty
      • Z owocami
      • Torty
      • Piernik
      • Z kremem
      • Szarlotka
    • Drobne wypieki
      • Bułeczki
      • Muffinki
      • Pączki
      • Ciastka
    • Śniadania
      • Jajka
      • Pieczywo
      • Na kanapkę
        • Pasty kanapkowe
      • Owsianki, jaglanki
      • Gofry
      • Placuszki, naleśniki
      • Wypieki śniadaniowe
    • Desery
      • Batony
      • Lody
      • Czekolada, pralinki
      • Budyń
      • Słodkie kremy
        • Masło orzechowe
      • Owocowe
    • Obiad
      • Dania warzywne
      • Dania z drobiem
      • Dania z wieprzowiną
      • Dania z kaszą
      • Dania z ryżem
      • Dania z makaronem
      • Dania z ziemniaków
      • Dania z rybą
      • Pierogi, knedle
      • Fast food
        • Pizza
    • Napoje
      • Kawa
      • Lemoniada
      • Koktajle
      • Mleko roślinne
    • Sałatki
      • Warzywne
      • Owocowe
      • Z mięsem
      • Z rybą
    • Przekąski
      • Tarty, quiche
      • Chipsy
      • Finger food
    • Święta
      • Boże Narodzenie
      • Karnawał
      • Wielkanoc
      • Walentynki
    • Kuchnie świata
      • Kuchnia gruzińska
      • Kuchnia włoska
    • Przetwory
      • Owocowe
    • Nietolerancje
      • Bez cukru
      • Bez glutenu
      • Bez jajek
      • Bez nabiału
      • Bez tłuszczu
      • Fodmap
    • Dieta
      • Wegańska
      • Wegetariańska
  • Wyzwanie roślinne
    • Jadłospis roślinny
  • Aktywnie
    • Bieganie
    • Ćwiczenia
  • Odżywianie
    • Zasady zdrowego odżywiania
    • Zdrowe produkty
    • Foodbook
  • Lifestyle
    • Książki
      • Kulinarne
      • O aktywności fizycznej
      • Marketing internetowy
      • O zdrowiu
      • Polecajki
      • Poradniki
    • Samorozwój
    • Organizacja
    • Bullet journal
    • Momentownik
    • Podróże
  • Socjologia jedzenia
    • Ciekawostki kulinarne
    • Filmy i seriale
  • Zero waste
    • zero waste porady

Z miłością do jedzenia

Smaczne historie o jedzeniu i gotowaniu.

Bez cukru Bez jajek Bez nabiału Budyń Wegańska

Ekspresowy pomysł na pożywne śniadanie

Zobacz więcej
Bez cukru Bez glutenu Bez jajek Bez nabiału Budyń Wegańska Zdrowe produkty

Co zrobić z białej fasoli?

Zobacz więcej
Chipsy Fast food Kuchnia włoska

Frytki z polenty

Zobacz więcej
Bez cukru Bez nabiału Koktajle Wegańska

Czekoladowy bowl z letnimi owocami

Leave a Comment on Czekoladowy bowl z letnimi owocami
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Fast food Kuchnia włoska Wypieki śniadaniowe

Tradycyjna foccacia barese

Leave a Comment on Tradycyjna foccacia barese
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Bez glutenu Bez jajek Bez nabiału Gofry Wegańska

Jak zrobić pyszne gofry?

Leave a Comment on Jak zrobić pyszne gofry?
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Batony Bez cukru Bez jajek Bez mąki Bez nabiału Z owocami

Jak zrobić domowe batony owsiane?

Leave a Comment on Jak zrobić domowe batony owsiane?
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Ciasto drożdżowe Gofry

Drożdżowe gofry z jagodami

Leave a Comment on Drożdżowe gofry z jagodami
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Fast food

Frytki z cukinii – szybka przekąska

Leave a Comment on Frytki z cukinii – szybka przekąska
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Francuskie Gofry

Błyskawiczne gofry z ciasta francuskiego

Leave a Comment on Błyskawiczne gofry z ciasta francuskiego
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Kruche Tarty Z owocami

Tartaletki z jagodami

Leave a Comment on Tartaletki z jagodami
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Bez jajek Bułeczki Przepisy roślinne Wegańska

Najlepsze wegańskie jagodzianki

2 komentarze do Najlepsze wegańskie jagodzianki
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej
Bez jajek Bez nabiału Dania z makaronem

Prosty makaron z bobem

Leave a Comment on Prosty makaron z bobem
Udostępnij:
Subskrybuj
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Pinterest
fb-share-icon

Udostępnij:

Zobacz więcej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Archiwum

Przetłumacz

ArabicChinese (Simplified)DutchEnglishFrenchGermanItalianPolishPortugueseRussianSpanish

Kalendarz

Sierpień 2020
P W Ś C P S N
« Lip    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Social Media

Czego szukasz?

  • W kuchni idę czasem na skróty. Wybieram łatwiejsze rozwiązania, mając świadomość ich konsekwencji. Powoli oduczam się perfekcjonizmu i dlatego wiem, że nie wszystko musi być idealne na 100 %. W perfekcyjnym świecie kupowałabym rośliny strączkowe w formie nieprzetworzonej. Moczyła, gotowała. Może gdybym miała na to czas to właśnie tak by było. Wiem, że tego czasu nie mam i wiem również, że strączki są zdrowe i w sytuacji, gdy staram się ograniczać mięso są najlepszym rozwiązaniem i dobrym źródłem białka. Dlatego z pełną świadomością kupuję strączki w puszkach (wyjątkiem jest tu soczewica). I uważam, że to zdrowsze niż gdybym w ogóle miała ich nie jeść 🙂 Ostatnim moim odkryciem jest deser na bazie bialej fasoli. W smaku przypomina #bounty 😍 Deser a’la bounty z owocami Składniki na dwie porcje: ✔️200 g białej fasoli z puszki ✔️50 g erytrolu ✔️100 g mleka kokosowego z puszki ✔️50 g wiórek kokosowych ✔️łyżka pasty kokosowej ✔️+ maliny, nektarynki, jagody Sposób przygotowania: Fasolę przełóż na sitko, wypłucz dokładnie. Następnie przełóż ją do naczynia blendera. Do fasoli dodaj mleko kokosowe i dokładnie zmiksuj. Potem dołóż erytrol, pastę kokosową oraz wiórki kokosowe. Całość ponownie zmiksuj. Gotową masę przełóż do szklanek lub słoiczków. Przygotuj mus owocowy: zmiksuj dowolne owoce, ewentualnie możesz dodać do nich szczyptę erytrolu lub miodu. Mus przełóż na wierzch kremu z fasoli. Deser przechowuj w lodówce. Smacznego 🙂 #deser #białafasola #fasola #strączki #kuchniaroślinna #wegańskieposiłki #wegańskiesłodycze #weganizm #wegefoodporn #kokos #jedzenie #zdrowepodejscie #zdroweodżywianie #tanio #białko #czystamicha #redukcja #odchudzanie
  • Nasze myśli mają niesamowitą moc. Działają trochę jak samospełniające się proroctwo. Czym ono jest? To zjawisko polegające na tym, że określone oczekiwania w stosunku do pewnych zachowań lub zdarzeń wpływają na te zachowania lub zdarzenia w sposób, który powoduje spełnienie oczekiwań. Jeśli myślimy, że coś na pewno nam się nie uda, to podświadomie robimy wszystko, abyś mieli rację. Sami siebie sabotujemy. Co możesz zrobić, by samospełniające się proroctwo działało jedynie na twoją korzyść: ➡️myśl o tym, co chcesz osiągnąć, a nie o tym czego nie chcesz, ➡️zmień te przekonania, które są subiektywną oceną, a nie obiektywną wyrocznią, ➡️zamień powierzchowną ocenę danej osoby/sytuacji na wnikliwą analizę przypadku lub po prostu jej poznanie i obserwację, ➡️wyeliminuj negatywne myślenie, ➡️wierz pozytywnym stereotypom i wdrażaj je w życie ➡️zrewiduj swoje nastawienia i unikaj negatywnego oceniania innych ➡️bądź ciekaw świata – przełamuje to stereotypy i pozwala lepiej rozumieć zachowania swoje i innych. Zdarza Ci sie ulegać samospelniajacemu się proroctwu? #samorozwój #samoakceptacja #myslpozytywnie #myśl #myśli #psychologia #pozytywnie #kreujdobro #pozytywnaenergia #odchudzanie #redukcja #grafika #zdrowepodejscie #zdrowie #psychodietetyka
  • Kiedyś na studiach mieliśmy takie zadanie, które polegało na tym, aby przejść się drogą, którą idziemy na uczelnie, ale tym razem uważniej, szukając 5 rzeczy, których nigdy wczesniej nie zauważyliśmy. Odkryłam ich wiele więcej. Wtedy uświadomiłam sobie, że dużo mi ucieka, bo nie zwracam uwagi na to co dzieje się obok. Często z pośpiechu, przyzwyczajenia lub ignorancji tracimy z oczu to co ważne lub to co mogłoby zmienić nasze życie . Tematem dzisiejszego #instawtorek są chmury. Dla mnie są symbolem marzeń i czegoś na co na co dzień nie zwracam uwagi. Dlatego dziś w ramach wyzwania dla siebie samej bede trenować uwaznosc 😊 #instawtorek_kfs #uważność #instawtorek_ksf #chmury #photo #krakow #cracow #niebo #zschódsłońca #marzenia #żyjuważnie #zmianamyślenia #samorozwój
  • Rok temu o tej porze pakowalan sie na wymarzone wakacje. 😪 Troche mi przykro, że ten rok tak wyglada, że nic teraz nie jest pewne, że nie ma zadnej stabilności, że nic nie da sie zaplanować. Staram się szukać pozytywów, staram się nie załamywać i próbuję stworzyc sobie nową normalność. Ostatnio dużo spokoju daje mi gotowanie, szukanie nowych przepisow, testowanie i zaglebiadnie sie w historię jedzenia. Skoro nie mozna podrozowwc to robie sobie podroze kulinarne we wlasnej kuchni 😀 bardzo Wam polecam takie wycieczki 😊 ➡️ Co dobrego spotkalo Was w te wakacje? Co zwiedziliscie, czego sie nauczyliscie? #podróże #podróżekulinarne #podróży #wakacjewewłoskie #włochy #wlochyodkuchni #kuchniawłoska #wakacje2020 #wakacje #puglia #apulia #bari #cucinabarese #polenta
  • Jak często martwisz się o coś na co w ogóle nie masz wpływu? Nie jest to odkrywcze, ale czasem najbardziej oczywiste rzeczy są dla nas najtrudniejsze: ➡️Przejmowanie się rzeczami, na które nie mamy wpływu i próba kontrolowania wszytskiego zabiera nam energię i pochłania niepotrzebnie zasoby. Co zrobić, aby skierować uwagę na istotne sprawy? ✔️ Przede wszystkim musimy uświadomić sobie, że nie wszystko zależy od nas i nie możemy wszystkiego kontrolować. Najlepiej wypisz sobie te rzeczy na kartce. ✔️ Wypisz rzeczy, na które masz realny wpływ i które zależą od Ciebie. ✔️ Skoncentruj się na tym co możesz zrobić. ✔️ Stwórz scenariusz postępowania w trudnej sytuacji. Zamiast martwić się tym, że ktoś ma o nas źle zdanie, skup sie na tym, aby budować swoje poczucie własnej wartości, aby takie sytuacje więcej się nie powtarzały. Wiem, że to nie jest łatwe. Sama się uczę, ale wiem, że warto 😊 #kontrola #poczuciekontroli #samoakceptacja #samoświadomość #pewnoscsiebie #perfekcjonizm #zmianamyślenia #zmiana #badzdlasiebiedobra #badzsoba #grafika #zdrowepodejscie #zdrowie #zdrowystylzycia
Zobacz co u mnie!
© Copyright 2020 Z miłością do jedzenia. All Rights Reserved. Sarada Lite | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress.
  • Home
  • Przepisy
    • Ciasta
      • Bez mąki
      • Bez pieczenia
      • Ciasto drożdżowe
      • Brownie
      • Biszkoptowe
      • Ciasto ucierane
      • Sernik
      • Makowiec
      • Mazurki i baby
      • Kruche
      • Francuskie
      • Tarty
      • Z owocami
      • Torty
      • Piernik
      • Z kremem
      • Szarlotka
    • Drobne wypieki
      • Bułeczki
      • Muffinki
      • Pączki
      • Ciastka
    • Śniadania
      • Jajka
      • Pieczywo
      • Na kanapkę
        • Pasty kanapkowe
      • Owsianki, jaglanki
      • Gofry
      • Placuszki, naleśniki
      • Wypieki śniadaniowe
    • Desery
      • Batony
      • Lody
      • Czekolada, pralinki
      • Budyń
      • Słodkie kremy
        • Masło orzechowe
      • Owocowe
    • Obiad
      • Dania warzywne
      • Dania z drobiem
      • Dania z wieprzowiną
      • Dania z kaszą
      • Dania z ryżem
      • Dania z makaronem
      • Dania z ziemniaków
      • Dania z rybą
      • Pierogi, knedle
      • Fast food
        • Pizza
    • Napoje
      • Kawa
      • Lemoniada
      • Koktajle
      • Mleko roślinne
    • Sałatki
      • Warzywne
      • Owocowe
      • Z mięsem
      • Z rybą
    • Przekąski
      • Tarty, quiche
      • Chipsy
      • Finger food
    • Święta
      • Boże Narodzenie
      • Karnawał
      • Wielkanoc
      • Walentynki
    • Kuchnie świata
      • Kuchnia gruzińska
      • Kuchnia włoska
    • Przetwory
      • Owocowe
    • Nietolerancje
      • Bez cukru
      • Bez glutenu
      • Bez jajek
      • Bez nabiału
      • Bez tłuszczu
      • Fodmap
    • Dieta
      • Wegańska
      • Wegetariańska
  • Wyzwanie roślinne
    • Jadłospis roślinny
  • Aktywnie
    • Bieganie
    • Ćwiczenia
  • Odżywianie
    • Zasady zdrowego odżywiania
    • Zdrowe produkty
    • Foodbook
  • Lifestyle
    • Książki
      • Kulinarne
      • O aktywności fizycznej
      • Marketing internetowy
      • O zdrowiu
      • Polecajki
      • Poradniki
    • Samorozwój
    • Organizacja
    • Bullet journal
    • Momentownik
    • Podróże
  • Socjologia jedzenia
    • Ciekawostki kulinarne
    • Filmy i seriale
  • Zero waste
    • zero waste porady