Ostatnio zrobiłam porządki w szafkach i stanęłam przed pytaniem: Co zrobić z białej fasoli? Nie wiem jak to się stało, ale kupiłam jej zdecydowanie za dużo i trzeba było coś wymyślić, aby ją wykorzystać 🙂 …
desery
Showing: 1 - 10 of 145 Articles
Sernik oczechowy
Zapewne zdążyliście zauważyć, iż sernik to jeden z moich ulubionych ciast. Przeważnie pojawia się na moim stole w wersji klasycznej, jednak raz na jakiś czas warto wprowadzić trochę innowacji 😉 Dziś wersja z masą …
Dietetyczne ciasto marchewkowe
Do ciasta marchewkowego przymierzałam się już dość długo. Jednak ciągle o nim zapominałam. W końcu przypomniało mi się o nim, gdy znalazłam w domu 2 worki marchewki i trzeba było coś z niej zrobić. Ciasto …
Wegańskie, bezglutenowe batony potreningowe
Największą przeszkodą w zdrowym odżywianiu jest czas (oprócz finansów). No tak, to wcale nie takie łatwe. No, bo jak połączyć zdrowe gotowanie z pracą, studiami, codziennymi obowiązkami i jeszcze aktywnością fizyczną? Nie jest to łatwe, …
Jogurtowa babka czekoladowa
Czekolada nie pyta, czekolada rozumie. Coś w tym jednak jest. Nie wiem, czy Wy też tak macie, ale czasem dopadają mnie takie dni, że czekolada jest jedynym ratunkiem. Może to ta słynna jesienna depresja? A …
Ciasteczka owsiane z żurawiną, słonecznikiem i pestkami dyni
Dawno nie było tutaj żadnych ciasteczek, czas nadrobić zaległości. Ciasteczka owsiane z żurawiną, słonecznikiem i pestkami dyni dość często goszczą na moim stole. Są zdrowe, szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne. Możecie dodać do …
Koktajl z mango i kiwi z nasionami chia
Lato dopiero się kończy, a ja już za nim tęsknię. Za tym słońcem, letnimi owocami i warzywami, ciepłem. Niestety na to wszystko trzeba czekać cały rok. Na poprawę nastroju, do śniadania proponuję słoneczny koktajl z …
Gruszki zapiekane z serem pleśniowym
W takie dni jak dziś, najlepiej zaszyć się pod ciepłym kocem w towarzystwie ciekawej książki i dobrego jedzenia. Skoro jesień to muszą być gruszki, najlepiej na ciepło z pysznymi dodatkami. Połączenie orzechów, miodu, sera …
Shake białkowy z białą czekoladą i gruszką
Dziś trochę o jedzeniu i bieganiu. Jak zapewne zdążyliście już zauważyć te dwie rzeczy stały się nieodłącznym elementem mojego życia. I tak o ile z jedzeniem od razu nawiązałam nic porozumienia, tak z miłością …
Ciasto czekoladowe z gruszkami
Podobno to już koniec upałów. Czekają nas teraz deszcze, chmury i … początki jesiennej depresji. W takim okresie najlepiej sprawdzają się mali pocieszyciele 🙂 Mi humor poprawia spora dawka aktywności fizycznej, a także słodycze …