Na co dzień nie jem słodyczy. Czasem jednak przychodzi taka chwila, że potrzebuje czegoś słodkiego. W takie dni najlepiej sprawdzają się zdrowe ciasteczka, bez dodatku cukru, bez tłuszczu i białej mąki. 🙂  Ciasteczka z amarantusem przepis na 10 ciasteczek przepis pochodzi z książki ,,Bądź fit” szklanka amarantusa ekspandowanego 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki …